actualizando...

ora bem.... cá estão mais uns videos , agora em portugal....

http://www.youtube.com/watch?v=0Q96KN-e7P4

http://www.youtube.com/watch?v=GjgmvyLRNOs&eurl=http://mrconguito.blogs.sapo.pt/37281.html

Recentemente, numa viagem a S.Miguel, Açores, todos os que nos abraçamos nesta foto, e também os fotógrafos, aqui não visíveis, mas que estavam presentes, vivemos a maior aventura de abraços de nossas vidas:

Durante uma semana, na ilha de S. Miguel - Açores, partilhámos a unidade e cooperação totais e verdadeiras de seres que desejam a paz, o amor e a harmonia para este planeta único, através de uma viagem em que nos deslocámos em 360º na ilha, implantando em pontos estratégicos uma energia amorosa de luz dourada, que sempre e em cada dia terminava com uma dança ao som da música "Somos Nós os Novos Seres", e um abraço colectivo, declarando "Todos Somos Um".

Em S. Miguel, trocámos abraços em carinho e harmonia

O valor de um abraço

Aproxime-se mais...

Tente sentir do que um abraço é capaz.

Quando bem apertado, ele ampara tristezas, combate incertezas, sustenta lágrimas, põe a nostalgia de lado.

É até capaz de diminuir o medo.

Se for cheio de ternura, ele guarda segredos, e jura cumplicidade.

Um abraço amigo de verdade divide alegrias e fica feliz em comemorar, o que quer que seja..

Abraços são pequenas orações de fé, de força,e energia.

Olhe para o lado, há sempre alguém que quer ser abraçado e não tem coragem de dizer.

Abrace-o.

O pior que pode acontecer, é ganhar de volta um sorriso de carinho, ou quem sabe, uma palavra sincera.

Você vai descobrir que ninguém está sozinho... e que a vida, poder ser um eterno céu de primavera.

Aproxime-se mais e tente sentir do que um abraço é capaz!

(Autor Desconhecido)

Abraços Grátis nas ruas de Beja

Não custa nada dar um abraço!

É uma forma de mostrar afecto para muitos, um direito para alguns, ou uma simples tentativa de matar saudades quando se está longe de casa.

Foi assim que começou esta campanha de ‘Abraços Grátis', que já corre mundo e saiu para as ruas de Beja.

A campanha "Free Hugs" conseguiu grande impacto através de um vídeo divulgado no ‘Youtube'.

Foi lá que os alunos de 9º ano do curso de educação e formação de fotografia da Escola de Ensino Básico Santiago Maior de Beja tiveram conhecimento, através de uma das pesquisas na Internet. Entre imagens e vídeos este foi o que mais chamou à atenção destes alunos, que não perderam tempo em ir para as ruas de Beja oferecer abraços.

Os abraços foram grátis durante uma tarde, em Beja, mas a mensagem da campanha internacional "Free Hugs" continua.

Oferecer um abraço ou um sorriso em qualquer momento e qualquer sítio.

in jornal Expresso do Sul

abraça-me carago!

Abraços grátis

A maior parte é rude, quase um encontrão, mas também chegou ao Porto a moda dos "abraços grátis". O movimento de anónimos que arrancou na net teve mais um episódio na Invicta, deste verdadeiro movimento global de "apanhados" com ternura.



http://www.youtube.com/watch?v=GjgmvyLRNOs



in http://portoponto.blogs.sapo.pt/4846.html

Amma em Nova York

Com cada abraço caloroso, uma Guru compartilha sua mensagem.Corey Kilganon
A Guru indiana conhecida simplesmente como Amma chegou em Nova York no sábado, dia 17/7, distribuindo abraços de conforto no salão Hammerstein, em Manhattan.
Nas últimas três décadas, Amma, 50, vem combatendo o sofrimento do mundo oferecendo abraços sem cessar, tanto para estranhos quanto para suas legiões de seguidores, que dizem que ela já consolou 21 milhões de pessoas em todo o mundo.
Os organizadores do evento dizem que esse total será acrescido de 15.000 durante sua estadia de três dias em Nova York. Amma abraça incansavelmente, parando somente algumas horas por dia para dormir. Seus abraços são gratuitos e há muitos candidatos.
Ontem, foram distribuídas senhas para manter a ordem. Uma longa fila de pessoas aproximou-se lentamente até a mulher sorridente de roupas brancas. Ela estava sentada em uma cadeira em frente ao palco. No alto, um fio com lâmpadas e, ao seu lado, dois ventiladores potentes.
Atrás dela, um coro cantava músicas espirituais, acompanhado de instrumentos indianos tradicionais. Ao meio dia, havia mais de 1.000 seguidores sem sapatos no salão, muitos vestidos com roupas largas de algodão branco fino. Muitos estavam sentados no chão, em posturas meditativas. Também havia muitas famílias de imigrantes indianos, trazendo seus jovens filhos para serem abençoados. Na lojinha, o rosto da Amma estava em toda parte, em fotografias, cartazes, pinturas e adesivos.
Amma dá abraços sem cessar. Incansável e energética, ela pressiona a pessoa firmemente contra seu peito, segura-a ali em um forte abraço e, em geral, sussurra palavras confortantes em sua língua natal, Malayalam. Depois, ela oferece à pessoa uma pequena lembrança, como um chocolate Kiss da Hershey, uma pétala de rosa ou uma maçã.
"Quando uma criança procura sua mãe com o coração pesado, a mãe responde abraçando-a e consolando-a", explicou Swami Ramakrishna, monge hindu de 48 anos que há 27 anos serve no ashram (monastério) da Amma no sul da Índia. O swami, com suas vestes cor de laranja e longa barba, sorriu na direção da Amma e disse que foi seu abraço que o levou a deixar sua carreira de bancário, aos 21, e segui-la.
"Depois do abraço, as pessoas passam por experiências diferentes", disse ele. "Algumas vêem coisas boas acontecerem em suas vidas e seus problemas partirem; outras se sentem mais fortes para enfrentar seus problemas."
Amma, cujo nome completo é Mata Amritananadamayi, ou "Mãe do Êxtase Imortal", nasceu em 1953, em uma família pobre. Ela entrava em meditação profunda durante horas quando criança e desde cedo passou a se dedicar a aliviar o sofrimento das pessoas com seu abraço e obras de caridade.
Depois de seu abraço, Beverly Haupt, 42, assistente médica de Middle Island, N.Y., estava no salão lotado de seguidores da Amma, todos de branco. Ela vestia calça jeans, camiseta do Yankees e trazia um sorriso radiante em seu rosto, raramente visto em Nova York.
Beverly disse que veio de Long Island depois que um amigo lhe contou sobre a Amma, que ela descreveu como "maravilhosa, amorosa e muito libertadora".
"Dá para sentir a energia", disse ela. "É muito calmante. Faz você querer sair e fazer boas coisas para as pessoas." Antes de partir pela Rua 34, quente e engarrafada, Beverly acrescentou: "Na cidade de Nova York, isso pode ser bom ou não."

In New York Times

O PODER TERAPÊUTICO DO ABRAÇO

O PODER TERAPÊUTICO DO ABRAÇO

O que dizem os técnicos:

“Se considerarmos o abraço como uma forma universal de obtenção de contacto profundo, físico e afectivo, poderemos usá-lo como um dos possíveis instrumentos de terapia. O gesto de abrir os braços é sinal universal de paz e fraternidade; ligado à sensação de ficar em contacto mais íntimo com o próximo e de estar em disponibilidade para acolhê-lo. O primeiro movimento da criança que chora é dirigir-se à mãe e levantar os braços para ser pegada ao colo e, no abraço, têm fim tanto o seu protesto como o seu desespero pela ausência ou afastamento dela. Podemos lembrar-nos também de que, abrindo os braços, sentimos uma sensação de liberação, um endireitar da coluna vertebral, a possibilidade de que a cabeça e os olhos se mantenham sustentados e sem tensões, certa expansão da respiração no ventre e no tórax. Se tudo isso vem ainda acompanhado de um contacto caloroso, muscular e epidermicamente gratificante, podemos entender porque é que esse gesto é fonte de felicidade e consegue fazer brilhar os olhos”.

Jerome Liss e Meurizio Stupiggia, in: "A Terapia Biossistêmica"

“A terapia do abraço não é apenas para os solitários ou para pessoas emocionalmente machucadas. A Terapia do Abraço pode tornar mais saudável quem já é saudável, mais feliz quem já é feliz e fazer com que a pessoa mais segura dentro de nós se sinta ainda mais segura. Abraços são bons para toda a gente. Qualquer um pode ser um Terapeuta do Abraço.

Kathleen Keating in “Terapia do Abraço”

Nunca tinha pensado num abraço como terapia... nunca até ter um amigo meu que os “distribui” como presentes e tão naturalmente que consegue preencher completamente o coração de quem os recebe (o meu também claro!) É bom, não se paga, preenche-nos o coração e a alma, faz-nos subir o ego. E atenção amigos bloguistas garanto-vos que resulta!!!!! De que estais à espera para dar e receber o vosso abraço do dia?

Abraços (muitos) para vocês da:
Maria Lua in http://estoriasdelua.blogs.sapo.pt/arquivo/2005_07.html

Abraçar o Abraço

Abraços à Borla ... Abraços
São toque quente e envolvente
Aos quais ninguém
Fica indiferente
Abraços à Borla ... Abraços
Aquecem a alma
Abraços reflectem o Amor
Que cada Ser transporta
Em seu coração

Todo o mundo é livre...

pois gramei o video e partilho-o convosco

http://www.youtube.com/watch?v=GI4oxOljwsc

abraços
na paz e em amor

Kathleen Keatingem “Terapia do Abraço”

“Devemos dar 4 abraçospor dia para sobreviver, 8 para ficar bem e 12 abraços para crescer”

Travessa dos abraços - Olhão

Em Olhão,

há uma beco chamado

Travessa dos abraços...

Não podemos deixar

de lá passar...

poderá ser bem

divertido

Amma, Abraçando o mundo...

Amma, um exemplo de amor.

Comparada a Madre Teresa e Mahatma Gandhi, e considerada por muitos como uma santa viva, Amma ("Mãe", como é carinhosamente conhecida) conquista o mundo através de seu exemplo de vida e ensinamentos simples de compaixão e amor.

"Amma é a encarnação do amor. Sua presença cura." – Deepak Chopra

Criadora de uma das maiores obras assistenciais do planeta, Amma abraça individualmente milhares de pessoas sem parar para nada. Ela é hoje cosiderada pela ONU como uma das maiores líderes espirituais que o mundo já conheceu.

http://www.ammabrasil.org/

Abraços recebidos de um amigo... (10)

UM ABRAÇO
Faz e Diz Muitíssimo;
abraça o teu amigo,
abraça os teus entes queridos,
abraça as tuas crianças,
abraça o teu animal de estimação…
ABRAÇA-OS A TODOS!

Este abraço é todinho para ti….
DISFRUTA-O!

Abraços recebidos de um amigo... (9)

Esta é uma fotografia de um artigo das «Selecções», que se chama “O abraço salvador” e relata um episódio da vida de duas gémeas, cujos primeiros dias foram passados em suas respectivas incubadoras, sendo que para uma delas não havia esperança de que sobrevivesse. A enfermeira chefe da unidade, contra todas as regras existentes, decidiu juntar as duas irmãs, e aquilo que aconteceu foi verdadeiramente espantoso e comovente: a bebé que se encontrava bem, abraçou a sua irmãzinha moribunda, conseguindo, com o calor do seu corpo, o milagre de lhe regular a temperatura e pulso, o que permitiu estabilizar o ritmo cardíaco da sua gémea... Aqui fica este testemunho da importância de um abraço e do bem que este pode fazer...
... já abraçaste alguém hoje? : )

Abraços recebidos de um amigo... (8)

FORÇA

Quando transferimos a nossa energia com um abraço,
as nossas próprias forças aumentam.

SAÚDE

O contacto físico e o abraço partilham uma
energia vital
capaz de sanar ou aliviar enfermidades

AUTO - VALORIZAÇÃO

Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento
do valor e excelência de cada indivíduo.

Abraços recebidos de um amigo... (7)

PROTECÇÃO

O sentir-se protegido é importante para todos,
mas é-o mais para as crianças e mais velhos,
que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.

SEGURANÇA

Todos necessitamos de nos sentirmos seguros.
Se não o conseguimos, actuamos de forma ineficaz
e as nossas relações interpessoais declinam.

CONFIANÇA

A confiança faz-nos avançar
quando o medo se impõe
ao nosso desejo de participar com entusiasmo
em algum desafio da vida.

Abraços recebidos de um amigo... (6)

O que nos dá um abraço?

Abraços recebidos de um amigo... (5)

Aumenta a vontade
de viver aos enfermos.
É importante saber
que:
Os abraços são necessários para o desenvolvimento,
manter-se são
e para crescer como pessoa.

Abraços recebidos de um amigo... (4)

Os abraços,
além de nos fazerem sentir bem,
empregam-se
para aliviar a dor,
a depressão e a ansiedade.
Provocam
alterações
fisiológicas positivas
em quem toca
e em quem é tocado.

Abraços recebidos de um amigo... (3)

Há vezes que não nos atrevemos
a dizer o que sentimos,
seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam;
nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.

Abraços recebidos de um amigo... (2)

Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos.Algumas vezes NÃO encontramos as palavras adequadas para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.

abraços recebidos de um amigo... (1)

Já se comprovou que todos necessitamos de contacto físico para nos sentirmos bem, e uma das formas mais importantes de contacto físico é o abraço.